«Быть здоровым, быть молодым!»

С 05 по 19 апреля 2024г. в библиотеке колледжа пройдет книжно-иллюстративная выставка, посвященная Всемирному дню здоровья (7 апреля).

Вниманию читателей будет предложена подборка книжных новинок – популярных изданий, справочников и путеводителей, в которых описаны современные методики оздоровления организма и продления молодости (методики anti-age), гармонизации ментального и физического здоровья. Даны рекомендации по профилактике эмоционального выгорания в условиях социального ускорения и наличия факторов стресса, по выработке навыков управления тревогой и конструктивного рефлексирования.

В рамках демонстрации выставки планируются рекомендательно-просветительские беседы сотрудников библиотеки с обучающимися колледжа о тенденциях и трендах современного ЗОЖ, его кодексах и противоречиях, с обсуждением проблемы влиянии на здоровье человека существующих в медиапростанстве установок, касающихся «идеальных» параметров фигуры и советов по «правильному» питанию.